7孕妇注意牙齿健康 避免蛀牙拔牙-搜狐母婴|邱会作回忆录 txt0

February 27th, 2017

孕妇注意牙齿健康 避免蛀牙拔牙-搜狐母婴   一、怀孕期间需拔牙的原因及症状   、需拔牙的原因   怀孕期间因荷尔蒙的变化会使牙龈敏感,因此牙龈很容易肿胀、发炎、流血。通常这些问题会影响智齿和牙龈, 所以需要治疗牙齿。   、需拔牙的症状   急性牙齿或牙龈疼痛、牙龈肿痛、牙龈出血、牙齿感染或腐烂、很难进食、很难正确说话等都是孕妇需要拔牙的症状。      怀孕时很容易有牙齿疾病。   二、怀孕阶段和牙齿治疗的关系   、在怀孕的初期   在怀孕的头3个月,胎儿的器官正在成形。因此,妈妈在拔牙时经历的压力和紧张很容易导致胎儿器官畸形。所以医生大多不建议此时拔牙。   、在怀孕的中期   在怀孕的中期,胎儿的生长已经抵定,所以牙医会认为在此阶段进行拔牙或其他必要的牙科手术是安全的行为。   、在怀孕的晚期   在怀孕晚期,孕妇可能很难坐在治疗椅上好几个小时,而且拔牙时可能会增加出血,导致危险,因此牙医会建议延迟手术,或在第三期的第1个月进行手术。   三、如何治疗怀孕期间的拔牙   、使用扑热息痛   扑热息痛可以作为一种止痛药剂,并且舒缓因为拔牙造成的疼痛。此种药物在怀孕期间都是安全的,很常被医生拿来运用。   、可使用布洛芬   在怀孕32周之前,服用布洛芬都是安全的。如果你因为拔牙而感到剧烈疼痛,那么牙医可能会在谘询过你的妇科医生后,开以麻醉药剂舒缓。   、可使用抗生素   牙科医生可能会开以安全的抗生素药剂去预防怀孕期间感染的传播。怀孕期间治疗感染的安全药物包括了青霉素和先锋霉素。   、运用少量麻醉   在拔牙的期间,牙医可能会使用少量的麻醉药剂来舒缓你的疼痛,让你舒服,并且确保你的胎儿安全,不会被影响。   、预防甚于治疗   虽然怀孕期间很容易产生牙齿的健康问题,但是治疗毕竟有风险,所以在怀孕期间更应该注意牙齿的保健,定期检查。

7一周岁宝宝营养食谱科普知识-搜狐母婴|中华信鸽信息网9

February 27th, 2017

一周岁宝宝营养食谱科普知识-搜狐母婴   一周岁宝宝的膳食特点   宝宝过了1周岁,与爸爸妈妈起正常吃每日三餐的机会就逐渐增多了。但此阶段的宝宝乳牙还没有长齐,所以咀嚼的能力还是比较弱的,并且消化吸收的功能也没发育完全,虽然可以咀嚼些成形的固体食物,但依日还要吃些细、软、烂的食将。爸爸妈妈要根据宝宝的活动规律合理搭配,兼顾蛋白质、脂肪、微量元素等的均衡摄取,使食物多样化,从而促进宝宝的进食兴趣,还要台理安排宝宝每日的饮食,让宝宝从规律的日三餐中获取均衡的营养。   婴儿期以乳类为主,食物为辅,宝宝进人幼儿期后转变为以食物为王,乳类为辅。膳食的烹调方法及采用的食物也越来越接近家庭般膳食。但这种改变应与宝宝消化代谢功能的逐步完善相适应,不能操之过急,以免造成消化吸收紊乱。   合理的膳食构成   宝宝的膳食中,必须有足够的热量和各种营养素。各种营养素z间应保持平衡关系。蛋白质、脂肪与碳水化台物供给量要保持在1:1或1:2。如果换乳后只给宝宝喂白粥,或白饭泡菜汤,则蛋白质、脂肪供应不足,生长发育增长迟缓,抵抗力也低;如果只注意多供给宝宝蛋、乳、肉类等高蛋白食物,则碳水化台物供应不足,往往不能保证能量需要。有些宝宝很少吃蔬菜、水果,则会引起钙、铁等矿物质和维生素的缺乏。总之,换乳后的宝宝.爸爸妈妈在照顾消化能力的前提下,膳食构成应做到数量足、质量高、品种多、营养全。   合理烹调   宝宝天性好奇爱美。所以外形美观,花样翻新,气味诱人,这样的食品通过视觉、嗅觉等感官,传导至宝宝大脑食物神经中枢,引起反射,就能刺激宝宝的食欲,促进消化液的分泌,增进消化吸收功能。   所谓合理烹调,就是要照顾到宝宝的进食和消化能力,在食物烹调上下功夫。首先要做到细、软。面条要软,面食以发面为好肉要切碎,鸡、鱼要去除骨和剌,花生、核桃要制成泥或酱;瓜果去皮核,含粗纤维多及油炸食物要少用,刺激性食品不应给宝宝吃。其次给宝宝制作的膳食要小和巧,不论是馒头还是包子都应遵循这个原则。巧,就是让宝宝好奇喜爱。再攻是保持食物营养素。如蒸和焖米饭要比捞饭少损失蛋白质5%,B旌维生素87%蔬菜要注意新鲜,先洗后切,急火快炒,如果蔬菜切了烫洗,会使维生素C损失99%燃上,炒菜熬粥都不要放碱,以免水溶性维生素被严重破坏吃肉时要喝汤,这样可获得大量脂溶性维生素高温油炸可使食物中的维生素B破坏殆尽.B族维生素损失将近半,且不易消化。   此外,陈旧发霉的备、豆,烤肉类食品及腐败变质的鱼、虾类,更应禁食。   宝宝营养全接触   与1周岁内宝宝相比,宝宝生长发育速度略有减慢,所以供给生长发育所需的热量有所减少,但随着宝宝活动量的增加,所需的热量也应有所增加。总热量按每千克体重计算,较宝宝所需略有减少。   值得注意的是有些爸爸妈妈认为营养供给越多越好,不注意营养素的平衡量和食品的搭配,所以肥胖的宝宝越来越多。这与撮人过多的脂肪和糖类有关,爸爸妈妈要注意。成人的冠心病与幼儿时期的饮食有密切的关系。   注意:更多母婴科普知识,已经在母婴学院微信公众平台同步发布,欢迎关注母婴学院微信公众平台(微信号:muyingxueyuan),让在线育儿顾问,帮您指导。